くらし

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肩こりとの向き合い方

タイ古式マッサージの接客経験者である私が、肩こりについてどう向き合い、解消しているのか紹介します。ちなみに私は高校生のころから肩こりがひどく、今でもデスクワークをするたびに肩が凝りますが、私なりの方法で、解消しながらうまく付き合っています。ぜひ、肩こりでしんどい方は参考にしていただけたら嬉しいです。
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島根の特徴 5選

島根に住む主婦が、島根の特徴を5つ紹介してみました。観光ブックには紹介されていない、地元民だからこそわかることだと思います。観光に来られるかたや、島根県に興味がある方は参考にしてみてください。 以外な情報が得られるかもしれません。
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初心者がはじめるべきスポーツ2選

初心者におすすめする2つのスポーツを紹介したいと思います。運動不足の解消に、何かスポーツをはじめたいと思ったことはありませんか。 私はそう思って数々のスポーツを経験してきました。その中から、選び抜いた2つを紹介し、なぜそうなったかをお伝えしたいと思います。これから何かスポーツを始めたいと思っている方、ぜひ参考にしてみてください。
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島根から日帰り旅行 神戸 本格北京料理

島根県から神戸に日帰りの旅行に行きました。本格的な北京料理をメインに、あとは行きたかったお店に何か所かまわりました。弾丸でしたが、充実した1日でした。ただ、行った場所によってはもっとこうすればよかった!ということがあったので、参考にしてもらえたら嬉しいです。
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